Cómo funciona la terapia online

La terapia online se desarrolla de manera muy similar a la terapia presencial, con la posibilidad de hacerla desde cualquier lugar a través de videollamada.

Tendrá la misma duración, en un espacio seguro y de confianza, con una atención individualizada.

Solo necesitarás:
Conexión a internet, teléfono, ordenador o tablet.

¿Cómo puedo iniciar la terapia?

reserva tu cita

Reserva una cita

Puedes contactar conmigo para pedir una primera cita a través de formulario o email.

Videollamada

Breve videollamada de 10 minutos para conocer el motivo de tu consulta, ver cómo te puedo ayudar y programar si así lo deseas la primera sesión.

Comenzamos

¡Empieza tu proceso personal!
A partir de aquí te acompañaré y juntos veremos los objetivos que quieres conseguir, cómo puedes manejarte mejor en las dificultades que tienes actualmente y potenciar tus recursos personales. La terapia va encaminada a que, cada vez, te encuentres mejor y aunque habrá momentos difíciles, estaré a tu lado para atravesarlos.

Características del servicio y ventajas

La terapia online se está convirtiendo en la demanda principal de los servicios psicológicos, por las ventajas que ofrece y porque se adapta muy bien a nuestro estilo de vida.

Duración de la sesión.

60 minutos aproximadamente.

Horarios flexibles.

Basándonos en tu disponibilidad horaria.

Comodidad.

Tú eliges cómo y dónde.

Desde cualquier lugar del mundo.

Si vives en el extranjero, como yo, y quieres terapia en español, este es tu sitio.

Sin desplazamientos.

Ahorras en tiempo y transporte.

Entorno seguro y privado.

Protejo tu identidad, tus datos personales y por supuesto el secreto profesional.

Usa tu dispositivo preferido.

Puedes conectarte desde el móvil, la tablet o el ordenador.

Pacientes que comparten su experiencia

Mi progreso ha sido evidente. Las sesiones con Laura me han ayudado a recuperar la confianza en mí misma. He aprendido a canalizar mis emociones de manera positiva para reducir el estrés y ser más productiva.

Estoy eternamente agradecida, gracias a ella sigo en esta vida. Es un regalo haberla conocido y estoy encantada de haber hecho terapia con ella. Es una magnífica profesional aunque mejor persona. ¡Mil gracias Laura, eres un cielo!

Seguro que alguna vez has escuchado: ‘Todos deberíamos ir al psicólogo’. Nada más lejos de la realidad. Ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Además, encontrar a Laura Arenas ha sido una gran suerte. Con ella he tenido mi primera experiencia en terapia y desde el primer día me sentí tan cómoda que no dudé ni un segundo en que con ella quería continuar trabajando. Laura me está proporcionando herramientas con las que enfrentarme a mis miedos y a todas aquellas dificultades que voy encontrando. En general, me está ayudando a ser más feliz. Complementa su gran profesionalidad con su sonrisa y jovialidad. Recomendable 100%. No duden en acudir a ella.

Era la primera vez que me ponía en manos de un profesional y ha sido una etapa muy gratificante. Desde el primer minuto me sentí con la total confianza necesaria para expresar mis problemas y acompañado en el proceso, hasta conseguir mis objetivos.

La verdad es que mi experiencia no podría ser mejor. Laura tiene todas las cualidades que quería encontrar en mi psicóloga: es profesional, atenta, resolutiva y eficaz. Estoy muy satisfecha del trabajo que hacemos y tengo muchas ganas de seguir trabajando con ella.

Desde la primera sesión ha sido 10/10. Laura transmite mucha confianza, es muy empática, siento que entiende y escucha con detenimiento lo que digo. Ella se explica muy bien.

Mi experiencia ha sido muy buena. Me ha ayudado a desahogarme y me he sentido cómodo en todo momento. Lo que más me ha gustado ha sido la facilidad que tiene para acompañarme para que sea yo quien llegue a la respuesta.

Me siento feliz de los resultados que estoy obteniendo, sus herramientas me han ayudado en todo este proceso de sanación. Laura Arenas es una persona maravillosa y una gran profesional, ella sabe acompañarte para descubrirte. Agradezco su labor y estoy segura que todos sus pacientes la recordaremos con mucho cariño.

Mi experiencia con Laura ha sido un descubrimiento. Previamente, había ido a terapia pero quizás no encontré la comprensión ni la empatía que sentí con ella. Desde entonces, me ha ayudado muchísimo a comprender y autoconocerme para poder avanzar y reencontrarme con lo que sentía que había perdido en mi misma. Su metodología y material de apoyo son fundamentales en mi progreso. Estoy agradecida por haberla encontrado y que forme parte de este proceso de mi vida.

Para mí, el trabajo hecho con Laura es muy satisfactorio, conecté con ella enseguida, me sentí escuchada y apoyada, algo que se agradece en estos tiempos. Es atenta y me encanta la forma en la que trabaja, es sutil y empática. Ha sido de gran ayuda y por eso deseo que Laura me acompañe en el resto de mis etapas vitales <3

Mi experiencia con Laura Arenas Benito ha sido transformadora. Su profesionalidad es evidente desde el primer momento, pero lo que realmente la distingue es su calidez y cercanía. Laura no solo escucha, sino que se implica profundamente en el proceso terapéutico, lo que me ha permitido sentirme acompañado en todo momento. Gracias a su apoyo y dedicación, he logrado mejorar mi vida de manera significativa, encontrando más paz y bienestar personal.

Inmejorable. En cuestión de meses he avanzado con ella lo que no pude en años. Me acompaña y me guía, ayudándome a encontrar la seguridad que necesito. Es cariñosa, cercana, además de una grandísima profesional.

Preguntas Frecuentes

¿Cómo haremos las sesiones?

Normalmente, trabajo con Zoom, pero si prefieres Google Meet u otro canal coméntamelo y lo haremos por el que te sea más fácil y cómodo.

Te enviaré un enlace minutos antes para iniciar la sesión.

¿Qué precio tienen las sesiones?

60 € / la sesión y la duración será de 60 minutos.

¿Cuál es la forma de pago?

Puedes pagar por transferencia o por Bizum.

¿Con cuánta frecuencia se realizan?

La frecuencia suele ser semanal, pero esto se establece junto al cliente según sus circunstancias y necesidades.

¿Cuánto puede durar el proceso?

La duración dependerá del propio ritmo personal y situación del cliente. No se alargará el proceso más allá de lo que la persona necesite.  Este aspecto siempre es valorado junto al cliente, que debe poder elegir y decidir en todo momento durante la terapia.

Reserva una cita

Te contestaré encantada y lo antes posible, dentro de 24 horas laborables.

WhatsApp

Cumplimiento con la RGPD (Reglamento General de Protección de Datos)

Para cumplir con la nueva Ley de Protección de Datos y que tus datos estén a salvo, debes leer y aceptar mis condiciones legales.

  • Responsable: Laura Arenas Benito.
  • Finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales: gestionar la solicitud que realizas en este formulario de contacto.
  • Legitimación: tu consentimiento de que quieres comunicarte conmigo.
  • Almacenamiento de los datos: base de datos alojada en Profesional Hosting, 100% español y seguro.
  • Derechos: podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en lauraarenas.psi@gmail.comasí como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control.
  • Información adicional: en la política de privacidad de laurarenas.com, encontrarás información adicional sobre la recopilación y el uso de tu información personal, incluida información sobre acceso, conservación, rectificación, eliminación, seguridad, y otros temas.

Sígueme en redes sociales

Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Cookies estrictamente necesarias

Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.

De lo contrario, la web no funcionará bien si no las activas.
Estas cookies son:
- Comprobación de inicio de sesión.
- Cookies de seguridad.
- Aceptación / rechazo previo de cookies.